Čerešňová báza
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →
Čerešňová báza má glykemický index 22, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 3 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
V porovnaní s ostatnými fruits sa Čerešňová báza zaraďuje medzi najnižšie v glykemickom indexe.
Čerešňová báza je dobrá voľba pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistenciou alebo na low-GI diéte.
Skóre Logi: 8/10
Prečo toto skóre?
- ✓ Nízky glykemický index a zaťaženie
- ✓ Bohaté na antioxidanty
- ✓ Dobrý obsah vlákniny
- ✗ Stredný obsah prírodného cukru
- ✗ Nízky obsah bielkovín
- ✗ Minimálny obsah zdravých tukov
Stupeň spracovania
Nutričné hodnoty (na 100g)
| Kalórie | 63 kcal |
| Sacharidy | 16g |
| Cukry (celkom) | 12.8g |
| Prirodzené | 12.8g |
| Pridané | 0g |
| Vláknina | 2.1g |
| Rozpustná | 0.6g |
| Nerozpustná | 1.5g |
| Bielkoviny | 1.1g |
| Tuky | 0.2g |
| Nasýtené | 0.03g |
| Nenasýtené | 0.07g |
| Sodík | 0mg |
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Čerešňová báza?
Čerešňová báza má glykemický index 22, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 3 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Je Čerešňová báza vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Čerešňová báza má nízky glykemický index (22), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako Čerešňová báza ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Čerešňová báza má glykemickú záťaž 3 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →