bylinková zmes
GI 5 · NízkyGL 1 / 100 g10/10
Nízky GI
5 GI
GL 1 na 100 g
Logi skóre 10/10
- bohatá na antioxidanty
- môže obsahovať stopy zvyškov pesticídov
bylinková zmes má glykemický index 5 (Nízky).
Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
bylinková zmes je jeden z 11 143 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
35
Kalórie
5 g
Sacharidy
3 g
Bielkoviny
0.7 g
Tuky
na 100g
| Kalórie | 35 kcal |
| Sacharidy | 5 g |
| Cukry (celkom) | 1.5 g |
| Prirodzené | 1.5 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 4 g |
| Rozpustná | 1.2 g |
| Nerozpustná | 2.8 g |
| Bielkoviny | 3 g |
| Tuky | 0.7 g |
| Nasýtené | 0.1 g |
| Nenasýtené | 0.6 g |
| Sodík | 50 mg |
Stupeň spracovania
20%
Minimálny
Prečo toto skóre?
- bohatá na antioxidanty
- vysoký obsah vlákniny
- nízka glykemická záťaž
- môže obsahovať stopy zvyškov pesticídov
- nízka kalorická hustota
Alergény
Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index bylinková zmes?
bylinková zmes má glykemický index 5 (Nízky) a glykemickú záťaž 1 na 100 g.
Je bylinková zmes vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
bylinková zmes má nízky glykemický index (5), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako bylinková zmes ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
bylinková zmes má glykemickú záťaž 1 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Súvisiace potraviny
-
Bylinková a hubová plnka GI 30 - Bylinková pasta (senovka grécka a koreniny) GI 20
-
Taliansky šalát bez paradajok GI 15 -
Talianske korenie GI 10 -
Sušené miešané bylinky (bazalka, oregano, tymian) GI 5 -
Studená uhorková polievka s jogurtom GI 25 -
Bylinkový a koreninový vývar bez soli GI 15 - Vývar s čerstvými bylinkami GI 10
Pozrite si bylinková zmes v aplikácii Logi, s vašou porciou.
