Sušené miešané bylinky (bazalka, oregano, tymian)
Nízky GI
GL 0.1 na typická čajová lyžička (5 g) · GL 1 na 100 g
- Extrémne nízka glykemická záťaž
- Vysoko koncentrovaná sušená forma
Sušené miešané bylinky (bazalka, oregano, tymian) má glykemický index 5 (Nízky). Jedna typická čajová lyžička (5 g) pridá glykemickú záťaž 0.1.
Aktualizované 4. 7. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Príbuzné formy
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Sušené miešané bylinky (bazalka, oregano, tymian) je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 250 kcal |
| Sacharidy | 40 g |
| Cukry (celkom) | 4 g |
| Prirodzené | 4 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 30 g |
| Rozpustná | 9 g |
| Nerozpustná | 21 g |
| Bielkoviny | 9 g |
| Tuky | 4 g |
| Nasýtené | 1 g |
| Nenasýtené | 3 g |
| Sodík | 50 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Extrémne nízka glykemická záťaž
- Vysoký obsah vlákniny
- Bohaté na ochranné antioxidanty
- Vysoko koncentrovaná sušená forma
- Možná strata živín počas sušenia
Alergény
Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Sušené miešané bylinky (bazalka, oregano, tymian)?
Sušené miešané bylinky (bazalka, oregano, tymian) má glykemický index 5 (Nízky). Jedna typická čajová lyžička (5 g) má glykemickú záťaž 0.1; na 100 g je glykemická záťaž 1.
Je Sušené miešané bylinky (bazalka, oregano, tymian) vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Sušené miešané bylinky (bazalka, oregano, tymian) má nízky glykemický index (5), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako Sušené miešané bylinky (bazalka, oregano, tymian) ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Sušené miešané bylinky (bazalka, oregano, tymian) má glykemickú záťaž 1 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Pozrite si Sušené miešané bylinky (bazalka, oregano, tymian) v aplikácii Logi, s vašou porciou.
