Aromatický základ
Bez glykemického indexu — bez sacharidov
- Nízky obsah tuku
- Extrémne vysoký obsah sodíka
Aromatický základ nemá glykemický index: neobsahuje sacharidy.
Revidované 6. 8. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s pomocou AI, kontrolované človekom) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Namiesto tohto
- GL 4 na 100 g Táto bylinková zmes ponúka výrazne nižší glykemický vplyv (GI 10, GL 2) v porovnaní s ochucovadlom, čo pomáha udržiavať stabilnú hladinu cukru v krvi.
Sušené bylinky a koreniny (bez sodíka) - GL 5 na 100 g Nutričné droždie poskytuje lahodný chuťový profil s oveľa nižšou glykemickou záťažou (GL 5) ako ochucovadlo, vďaka čomu je lepšou voľbou pre kontrolu hladiny cukru v krvi.
nutričné kvasnice - GL 14 na 100 g Miso pasta je slaná alternatíva vhodnejšia pre hladinu cukru v krvi s nižším GI (55) a GL (15) ako ochucovadlo.
Miso cestoviny
Formy Aromatický základ
- GI 40 · GL 3 na 100 g alcohol freevanilla
Vanilková aróma na vodnej báze (bez alkoholu, nízky obsah cukru) - GI 50 · GL 18 na 100 g green onion
Dochucovadlo z jarných cibuliek - GI 70 · GL 21 na 100 g lemon
Citrónová príchuť - GI 60 · GL 24 na 100 g beef
hovädzia príchuť - Aróma z marinky voňavejGI 80 · GL 40 na 100 g woodruff
- Exotic fruit flavoringsGI 80 · GL 48 na 100 g exotic fruit
- Aróma vodný melónGI 90 · GL 56 na 100 g watermelon
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Aromatický základ je jeden z 11 143 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Porcie
| Porcia | Gramy |
|---|---|
| 1 čajová lyžička | 5 g |
| 1 polievková lyžica | 15 g |
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 0 kcal |
| Sacharidy | 0 g |
| Cukry (celkom) | 0 g |
| Prirodzené | 0 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bielkoviny | 0 g |
| Tuky | 0 g |
| Nasýtené | 0 g |
| Nenasýtené | 0 g |
| Sodík | 12000 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Nízky obsah tuku
- Nízky obsah nasýtených tukov
- Extrémne vysoký obsah sodíka
- Vysoká glykemická záťaž a pridané cukry
- Nulový obsah vlákniny
Alergény
Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Aromatický základ?
Aromatický základ nemá glykemický index, pretože neobsahuje sacharidy (0 g na 100 g).
Je Aromatický základ vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Aromatický základ neobsahuje sacharidy, takže sám o sebe nezvyšuje hladinu cukru v krvi.
Ktorá forma Aromatický základ má najnižšiu glykemickú záťaž?
Medzi formami Aromatický základ v tejto databáze má najnižšiu glykemickú záťaž Vanilková aróma na vodnej báze (bez alkoholu, nízky obsah cukru) (3 na 100 g).
Pozrite si Aromatický základ v aplikácii Logi, s vašou porciou.
