тортилья с нулевой калорийностью
Низкий ГИ
ГН 0.5 на типичная штука (120 г) · ГН 0.4 на 100 г
- очень низкокалорийный продукт
- сильно переработанный продукт
У тортилья с нулевой калорийностью гликемический индекс 5, ниже, чем у обычного Тортилья (52). Одна типичная штука (120 г) добавляет гликемическую нагрузку 0.5.
Обновлено 10 дек. 2025 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Формы Тортилья
- GI 52 · ГН 25 на 100 г
Тортилья - GI 20 · ГН 1.4 на 100 г gluten freeketo
Кето тортилья - Тортильи из семян льна и шелухи подорожникаGI 10 · ГН 2.7 на 100 г flaxseed
- Тортилья с низким содержанием углеводовGI 35 · ГН 9 на 100 г low sodium
- GI 40 · ГН 10 на 100 г high protein
Протеиновая тортилья - Тортилья из пророщенного цельного зерна или злаковGI 45 · ГН 19 на 100 г wholesprouted
- GI 52 · ГН 25 на 100 г soft
мягкая тортилья - +2 ещё
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
тортилья с нулевой калорийностью — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 8 kcal |
| Углеводы | 8 g |
| Сахара (всего) | 0 g |
| Природные | 0 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 8 g |
| Растворимая | 2.4 g |
| Нерастворимая | 5.6 g |
| Белки | 1 g |
| Жиры | 0 g |
| Насыщенные | 0 g |
| Ненасыщенные | 0 g |
| Натрий | 400 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- очень низкокалорийный продукт
- высокое содержание клетчатки
- без добавления сахара
- сильно переработанный продукт
- содержит пищевые добавки
- низкое содержание белка
Аллергены
Нет аллергенов из списка ЕС-14
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс тортилья с нулевой калорийностью?
У тортилья с нулевой калорийностью гликемический индекс 5 (Низкий). Одна типичная штука (120 г) имеет гликемическую нагрузку 0.5; на 100 г гликемическая нагрузка 0.4.
Подходит ли тортилья с нулевой калорийностью для людей с инсулинорезистентностью?
тортилья с нулевой калорийностью имеет низкий гликемический индекс (5), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Какая форма Тортилья имеет наименьшую гликемическую нагрузку?
У тортилья с нулевой калорийностью наименьшая гликемическая нагрузка среди всех форм Тортилья в этой базе данных (0.4 на 100 г).
Проверьте тортилья с нулевой калорийностью в приложении Logi с вашей порцией.
