йогуртовое масло
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
йогуртовое масло имеет гликемический индекс 0, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 0 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими dairy, йогуртовое масло занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
йогуртовое масло — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 4.5/10
Почему такая оценка?
- ✓ Меньше жира, чем в обычном масле
- ✓ Содержит некоторое количество белка и кальция
- ✗ Высокое содержание насыщенных жиров
- ✗ Умеренное содержание натрия
- ✗ Низкое содержание клетчатки
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 350 kcal |
| Углеводы | 3g |
| Сахара (всего) | 2.5g |
| Природные | 2.5g |
| Добавленные | 0g |
| Клетчатка | 0g |
| Растворимая | 0g |
| Нерастворимая | 0g |
| Белки | 3g |
| Жиры | 37g |
| Насыщенные | 22g |
| Ненасыщенные | 13g |
| Натрий | 350mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс йогуртовое масло?
йогуртовое масло имеет гликемический индекс 0, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 0 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли йогуртовое масло для людей с инсулинорезистентностью?
йогуртовое масло имеет низкий гликемический индекс (0), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как йогуртовое масло влияет на уровень сахара в крови?
йогуртовое масло имеет гликемическую нагрузку 0 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →