Питьевой йогурт Activia персик-ананас
Низкий ГИ
ГН 5 на 100 г
- Низкий гликемический индекс
- Высокое содержание добавленного сахара
У Питьевой йогурт Activia персик-ананас гликемический индекс 45 (Низкий).
Обновлено 14 апр. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Вместо этого
- ГН 2 на 100 г Отсутствие добавленного сахара и повышенное содержание белка обеспечивают лучшее чувство сытости и стабильный уровень сахара в крови.
Греческий йогурт без сахара с ломтиками свежего персика - скирГН 1 на 100 г Очень высокое содержание белка при отсутствии добавленного сахара значительно улучшает постпрандиальный инсулиновый отклик.
Связанные формы
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Питьевой йогурт Activia персик-ананас — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 70 kcal |
| Углеводы | 12 g |
| Сахара (всего) | 11 g |
| Природные | 5 g |
| Добавленные | 6 g |
| Клетчатка | 0.2 g |
| Растворимая | 0.1 g |
| Нерастворимая | 0.1 g |
| Белки | 2.8 g |
| Жиры | 1.2 g |
| Насыщенные | 0.8 g |
| Ненасыщенные | 0.4 g |
| Натрий | 40 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Низкий гликемический индекс
- Низкое содержание жира
- Содержит живые бактериальные культуры
- Высокое содержание добавленного сахара
- Низкое содержание белка и клетчатки
- Наличие обработанных фруктовых добавок
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Питьевой йогурт Activia персик-ананас?
У Питьевой йогурт Activia персик-ананас гликемический индекс 45 (Низкий) и гликемическая нагрузка 5 на 100 г.
Подходит ли Питьевой йогурт Activia персик-ананас для людей с инсулинорезистентностью?
Питьевой йогурт Activia персик-ананас имеет низкий гликемический индекс (45), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Питьевой йогурт Activia персик-ананас влияет на уровень сахара в крови?
Питьевой йогурт Activia персик-ананас имеет гликемическую нагрузку 5 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Проверьте Питьевой йогурт Activia персик-ананас в приложении Logi с вашей порцией.
