протеиновый йогуртовый напиток с клубникой
Низкий ГИ
ГН 2 на 100 г
- Высокое содержание белка
- Содержит добавленный сахар
У протеиновый йогуртовый напиток с клубникой гликемический индекс 35 (Низкий).
Обновлено 13 июл. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Связанные формы
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
протеиновый йогуртовый напиток с клубникой — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 65 kcal |
| Углеводы | 6.5 g |
| Сахара (всего) | 5.5 g |
| Природные | 3.5 g |
| Добавленные | 2 g |
| Клетчатка | 0.5 g |
| Растворимая | 0.2 g |
| Нерастворимая | 0.3 g |
| Белки | 9 g |
| Жиры | 0.2 g |
| Насыщенные | 0.1 g |
| Ненасыщенные | 0.1 g |
| Натрий | 45 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Высокое содержание белка
- Низкое содержание жира
- Содержит живые культуры
- Содержит добавленный сахар
- Умеренная степень обработки
- Низкое содержание клетчатки
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс протеиновый йогуртовый напиток с клубникой?
У протеиновый йогуртовый напиток с клубникой гликемический индекс 35 (Низкий) и гликемическая нагрузка 2 на 100 г.
Подходит ли протеиновый йогуртовый напиток с клубникой для людей с инсулинорезистентностью?
протеиновый йогуртовый напиток с клубникой имеет низкий гликемический индекс (35), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как протеиновый йогуртовый напиток с клубникой влияет на уровень сахара в крови?
протеиновый йогуртовый напиток с клубникой имеет гликемическую нагрузку 2 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Проверьте протеиновый йогуртовый напиток с клубникой в приложении Logi с вашей порцией.
