Actimel 0% сахара

GI 30 · НизкийГН 1 / 100 г5/10

Низкий ГИ

30 GI

ГН 1 на 100 г

Оценка Logi 5/10
  • Очень низкая гликемическая нагрузка
  • Сильно переработанный молочный продукт

У Actimel 0% сахара гликемический индекс 30 (Низкий).

Обновлено 4 июл. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке

Связанные формы

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

Actimel 0% сахара — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.

Продолжить в браузере
Logi app, food index screen

Пищевая ценность (на 100г)

28
Калории
3.5 g
Углеводы
2.8 g
Белки
0.1 g
Жиры
на 100г
Калории28 kcal
Углеводы3.5 g
Сахара (всего)3.5 g
Природные3.5 g
Добавленные0 g
Клетчатка0 g
Растворимая0 g
Нерастворимая0 g
Белки2.8 g
Жиры0.1 g
Насыщенные0.05 g
Ненасыщенные0.05 g
Натрий40 mg

Уровень обработки

70%
Сильно обработанный
Почему такая оценка?
  • Очень низкая гликемическая нагрузка
  • Удобный источник белка
  • Низкое содержание калорий
  • Сильно переработанный молочный продукт
  • Отсутствуют натуральная клетчатка и полезные жиры
  • Содержит искусственные подсластители/добавки

Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс Actimel 0% сахара?

У Actimel 0% сахара гликемический индекс 30 (Низкий) и гликемическая нагрузка 1 на 100 г.

Подходит ли Actimel 0% сахара для людей с инсулинорезистентностью?

Actimel 0% сахара имеет низкий гликемический индекс (30), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.

Как Actimel 0% сахара влияет на уровень сахара в крови?

Actimel 0% сахара имеет гликемическую нагрузку 1 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.

Проверьте Actimel 0% сахара в приложении Logi с вашей порцией.

Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.