пельмени из цельнозерновой муки с начинкой из чечевицы

пельмени из цельнозерновой муки с начинкой из чечевицы

GI 45 · Низкий GL 13 · Средний Score 7/10

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.

Начать бесплатно →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

пельмени из цельнозерновой муки с начинкой из чечевицы имеет гликемический индекс 45, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 13 на 100г он оказывает умеренное влияние на уровень сахара в крови.

По сравнению с другими grains, пельмени из цельнозерновой муки с начинкой из чечевицы занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.

пельмени из цельнозерновой муки с начинкой из чечевицы — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.

Гликемический Индекс 45
Низкий GI
Лучшее для контроля сахара
Гликемическая Нагрузка 13
Средний GL
Умеренное влияние на сахар
170
Калории
28g
Углеводы
7g
Белки
2.5g
Жиры

Оценка Logi: 7/10

Почему такая оценка?

Уровень обработки

65%
Сильно обработанный

Пищевая ценность (на 100г)

Калории170 kcal
Углеводы28g
Сахара (всего)1.2g
Природные1.2g
Добавленные0g
Клетчатка5g
Растворимая0g
Нерастворимая0g
Белки7g
Жиры2.5g
Насыщенные0.4g
Ненасыщенные1.6g
Натрий220mg

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс пельмени из цельнозерновой муки с начинкой из чечевицы?

пельмени из цельнозерновой муки с начинкой из чечевицы имеет гликемический индекс 45, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 13 на 100г он оказывает умеренное влияние на уровень сахара в крови.

Подходит ли пельмени из цельнозерновой муки с начинкой из чечевицы для людей с инсулинорезистентностью?

пельмени из цельнозерновой муки с начинкой из чечевицы имеет низкий гликемический индекс (45), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.

Как пельмени из цельнозерновой муки с начинкой из чечевицы влияет на уровень сахара в крови?

пельмени из цельнозерновой муки с начинкой из чечевицы имеет гликемическую нагрузку 13 на 100г, что указывает на умеренное влияние на уровень сахара в крови.

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.

Начать бесплатно →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Вернуться на главную