пшеничная основа для пиццы
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
пшеничная основа для пиццы имеет гликемический индекс 80, что классифицирует его как продукт с высоким ГИ. С гликемической нагрузкой 42 на 100г он оказывает значительное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими grains, пшеничная основа для пиццы занимает среди самых высоких позицию по гликемическому индексу.
пшеничная основа для пиццы может вызвать быстрые скачки сахара и лучше употреблять его небольшими порциями.
Оценка Logi: 3/10
Почему такая оценка?
- ✓ Содержит некоторое количество клетчатки
- ✓ Умеренное содержание белка
- ✗ Очень высокий гликемический индекс
- ✗ Высокая гликемическая нагрузка
- ✗ Сильно обработанное зерно
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 265 kcal |
| Углеводы | 52g |
| Сахара (всего) | 1.5g |
| Природные | 0.5g |
| Добавленные | 1g |
| Клетчатка | 2.4g |
| Растворимая | 0.7g |
| Нерастворимая | 1.7g |
| Белки | 8.5g |
| Жиры | 3.2g |
| Насыщенные | 0.7g |
| Ненасыщенные | 2.5g |
| Натрий | 550mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс пшеничная основа для пиццы?
пшеничная основа для пиццы имеет гликемический индекс 80, что классифицирует его как продукт с высоким ГИ. С гликемической нагрузкой 42 на 100г он оказывает значительное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли пшеничная основа для пиццы для людей с инсулинорезистентностью?
пшеничная основа для пиццы имеет высокий гликемический индекс (80). Людям с инсулинорезистентностью следует ограничить его употребление.
Как пшеничная основа для пиццы влияет на уровень сахара в крови?
пшеничная основа для пиццы имеет гликемическую нагрузку 42 на 100г, что указывает на значительное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →