основа для пиццы
Высокий ГИ
ГН 23.6 на штука (56 г) · ГН 42.2 на 100 г
- пониженное содержание натрия
- высокая гликемическая нагрузка
У основа для пиццы гликемический индекс 80, такой же, как у обычного Классическое тесто для пиццы (80). Одна штука (56 г) добавляет гликемическую нагрузку 23.6.
Проверено 6 авг. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав на основе USDA, с помощью ИИ, проверено человеком) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Формы Классическое тесто для пиццы
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
основа для пиццы — один из 11 117 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Порции
| Порция | Граммы | ГН |
|---|---|---|
| 1 slice (thin crust) | 56 g | 23.6 |
| 1 slice (thick/pan crust) | 110 g | 46.4 |
| 1 serving (approx. 1/4 of a 12-inch crust) | 150 g | 63.3 |
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 273 kcal |
| Углеводы | 52.73 g |
| Сахара (всего) | 1.59 g |
| Природные | 0.6 g |
| Добавленные | 1.01 g |
| Клетчатка | 2.5 g |
| Растворимая | 0.8 g |
| Нерастворимая | 1.8 g |
| Белки | 8.01 g |
| Жиры | 3.92 g |
| Насыщенные | 0.78 g |
| Ненасыщенные | 3.14 g |
| Натрий | 550 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- пониженное содержание натрия
- содержит некоторое количество белка
- высокая гликемическая нагрузка
- основа из рафинированной муки
- низкое содержание клетчатки
Аллергены
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс основа для пиццы?
У основа для пиццы гликемический индекс 80 (Высокий). Одна штука (56 г) имеет гликемическую нагрузку 23.6; на 100 г гликемическая нагрузка 42.2.
Подходит ли основа для пиццы для людей с инсулинорезистентностью?
основа для пиццы имеет высокий гликемический индекс (80). Людям с инсулинорезистентностью следует ограничить его употребление.
Какая форма Классическое тесто для пиццы имеет наименьшую гликемическую нагрузку?
Среди форм Классическое тесто для пиццы в этой базе данных наименьшая гликемическая нагрузка у мультизерновое тесто для пиццы (25 на 100 г).
Проверьте основа для пиццы в приложении Logi с вашей порцией.
