Смесь орехов с растительным белком
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Смесь орехов с растительным белком имеет гликемический индекс 35, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 13 на 100г он оказывает умеренное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими nuts, Смесь орехов с растительным белком занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
Смесь орехов с растительным белком — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 6/10
Почему такая оценка?
- ✓ Высокое содержание растительного белка
- ✓ Хороший источник клетчатки
- ✓ Содержит полезные жиры
- ✗ Умеренное содержание натрия
- ✗ Содержит добавленный сахар
- ✗ Средняя степень обработки
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 430 kcal |
| Углеводы | 38g |
| Сахара (всего) | 10g |
| Природные | 8.0g |
| Добавленные | 2g |
| Клетчатка | 8g |
| Растворимая | 2.4g |
| Нерастворимая | 5.6g |
| Белки | 20g |
| Жиры | 22g |
| Насыщенные | 3g |
| Ненасыщенные | 17g |
| Натрий | 250mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Смесь орехов с растительным белком?
Смесь орехов с растительным белком имеет гликемический индекс 35, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 13 на 100г он оказывает умеренное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Смесь орехов с растительным белком для людей с инсулинорезистентностью?
Смесь орехов с растительным белком имеет низкий гликемический индекс (35), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Смесь орехов с растительным белком влияет на уровень сахара в крови?
Смесь орехов с растительным белком имеет гликемическую нагрузку 13 на 100г, что указывает на умеренное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →