Спринг-роллы с тофу и цельнозерновой рисовой бумагой
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Спринг-роллы с тофу и цельнозерновой рисовой бумагой имеет гликемический индекс 48, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 10 на 100г он оказывает умеренное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими grains, Спринг-роллы с тофу и цельнозерновой рисовой бумагой занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
Спринг-роллы с тофу и цельнозерновой рисовой бумагой — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 7/10
Почему такая оценка?
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 130 kcal |
| Углеводы | 22g |
| Сахара (всего) | 1.5g |
| Природные | 1.5g |
| Добавленные | 0g |
| Клетчатка | 2.8g |
| Растворимая | 0g |
| Нерастворимая | 0g |
| Белки | 6g |
| Жиры | 2.5g |
| Насыщенные | 0.4g |
| Ненасыщенные | 2.1g |
| Натрий | 220mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Спринг-роллы с тофу и цельнозерновой рисовой бумагой?
Спринг-роллы с тофу и цельнозерновой рисовой бумагой имеет гликемический индекс 48, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 10 на 100г он оказывает умеренное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Спринг-роллы с тофу и цельнозерновой рисовой бумагой для людей с инсулинорезистентностью?
Спринг-роллы с тофу и цельнозерновой рисовой бумагой имеет низкий гликемический индекс (48), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Спринг-роллы с тофу и цельнозерновой рисовой бумагой влияет на уровень сахара в крови?
Спринг-роллы с тофу и цельнозерновой рисовой бумагой имеет гликемическую нагрузку 10 на 100г, что указывает на умеренное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →