Растительный сыр на основе тофу
Низкий ГИ
ГН 1 на 100 г
- Низкое содержание насыщенных жиров
- Умеренное содержание натрия
У Растительный сыр на основе тофу гликемический индекс 15 (Низкий).
Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Растительный сыр на основе тофу — один из 11 117 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 120 kcal |
| Углеводы | 3 g |
| Сахара (всего) | 0.7 g |
| Природные | 0.7 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 1.5 g |
| Растворимая | 0.5 g |
| Нерастворимая | 1 g |
| Белки | 10 g |
| Жиры | 7 g |
| Насыщенные | 1.2 g |
| Ненасыщенные | 5.8 g |
| Натрий | 350 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Низкое содержание насыщенных жиров
- Без холестерина
- Хороший источник белка
- Умеренное содержание натрия
- Обработанный продукт
- Меньше клетчатки, чем в цельных бобовых
Аллергены
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Растительный сыр на основе тофу?
У Растительный сыр на основе тофу гликемический индекс 15 (Низкий) и гликемическая нагрузка 1 на 100 г.
Подходит ли Растительный сыр на основе тофу для людей с инсулинорезистентностью?
Растительный сыр на основе тофу имеет низкий гликемический индекс (15), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Растительный сыр на основе тофу влияет на уровень сахара в крови?
Растительный сыр на основе тофу имеет гликемическую нагрузку 1 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Похожие продукты
Проверьте Растительный сыр на основе тофу в приложении Logi с вашей порцией.
