Поджаренная несладкая кокосовая стружка с тыквенными семечками и корицей
Низкий ГИ
ГН 2.7 на 100 г
- Высокое содержание клетчатки
- Высокое содержание насыщенных жиров
У Поджаренная несладкая кокосовая стружка с тыквенными семечками и корицей гликемический индекс 15 (Низкий).
Обновлено 29 мар. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Поджаренная несладкая кокосовая стружка с тыквенными семечками и корицей — один из 11 117 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 590 kcal |
| Углеводы | 18 g |
| Сахара (всего) | 5 g |
| Природные | 5 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 11 g |
| Растворимая | 3.3 g |
| Нерастворимая | 7.7 g |
| Белки | 9 g |
| Жиры | 52 g |
| Насыщенные | 28 g |
| Ненасыщенные | 22 g |
| Натрий | 15 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Высокое содержание клетчатки
- Богат полезными жирами
- Без добавленного сахара
- Высокое содержание насыщенных жиров
- Высокая калорийность
- Низкое содержание воды
Аллергены
Нет аллергенов из списка ЕС-14
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Поджаренная несладкая кокосовая стружка с тыквенными семечками и корицей?
У Поджаренная несладкая кокосовая стружка с тыквенными семечками и корицей гликемический индекс 15 (Низкий) и гликемическая нагрузка 2.7 на 100 г.
Подходит ли Поджаренная несладкая кокосовая стружка с тыквенными семечками и корицей для людей с инсулинорезистентностью?
Поджаренная несладкая кокосовая стружка с тыквенными семечками и корицей имеет низкий гликемический индекс (15), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Поджаренная несладкая кокосовая стружка с тыквенными семечками и корицей влияет на уровень сахара в крови?
Поджаренная несладкая кокосовая стружка с тыквенными семечками и корицей имеет гликемическую нагрузку 2.7 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Похожие продукты
- Чаша из тертого несладкого кокоса и кокосового масла нет ГИ
- Масло из жареного фундука нет ГИ
-
Измельчённые обжаренные миндаль или пеканы GI 15 -
Смесь обжаренного кунжута и льняного семени нет ГИ - Хрустящая кунжутно-чили приправа GI 15
-
Легко обжаренные семена подсолнечника GI 35 -
несладкие кокосовые хлопья GI 45 -
Классическая смесь орехов GI 45
Проверьте Поджаренная несладкая кокосовая стружка с тыквенными семечками и корицей в приложении Logi с вашей порцией.
