Смесь злаков, орехов и семян
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Смесь злаков, орехов и семян имеет гликемический индекс 45, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 20 на 100г он оказывает значительное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими grains, Смесь злаков, орехов и семян занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
Смесь злаков, орехов и семян — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 7.5/10
Почему такая оценка?
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 420 kcal |
| Углеводы | 45g |
| Сахара (всего) | 2g |
| Природные | 2.0g |
| Добавленные | 0g |
| Клетчатка | 8g |
| Растворимая | 0g |
| Нерастворимая | 0g |
| Белки | 13g |
| Жиры | 20g |
| Насыщенные | 2.5g |
| Ненасыщенные | 16g |
| Натрий | 5mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Смесь злаков, орехов и семян?
Смесь злаков, орехов и семян имеет гликемический индекс 45, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 20 на 100г он оказывает значительное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Смесь злаков, орехов и семян для людей с инсулинорезистентностью?
Смесь злаков, орехов и семян имеет низкий гликемический индекс (45), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Смесь злаков, орехов и семян влияет на уровень сахара в крови?
Смесь злаков, орехов и семян имеет гликемическую нагрузку 20 на 100г, что указывает на значительное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →