Соевые протеиновые криспы
Низкий ГИ
ГН 5 на 100 г
- Высокое содержание белка
- Умеренно обработанный продукт
У Соевые протеиновые криспы гликемический индекс 25 (Низкий).
Обновлено 26 мар. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Соевые протеиновые криспы — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 370 kcal |
| Углеводы | 20 g |
| Сахара (всего) | 2 g |
| Природные | 2 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 7 g |
| Растворимая | 2.1 g |
| Нерастворимая | 4.9 g |
| Белки | 60 g |
| Жиры | 4 g |
| Насыщенные | 0.7 g |
| Ненасыщенные | 3.3 g |
| Натрий | 600 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Высокое содержание белка
- Низкий гликемический индекс
- Хороший источник клетчатки
- Умеренно обработанный продукт
- Высокое содержание натрия
- Низкое содержание витаминов и минералов
Аллергены
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Соевые протеиновые криспы?
У Соевые протеиновые криспы гликемический индекс 25 (Низкий) и гликемическая нагрузка 5 на 100 г.
Подходит ли Соевые протеиновые криспы для людей с инсулинорезистентностью?
Соевые протеиновые криспы имеет низкий гликемический индекс (25), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Соевые протеиновые криспы влияет на уровень сахара в крови?
Соевые протеиновые криспы имеет гликемическую нагрузку 5 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Похожие продукты
Проверьте Соевые протеиновые криспы в приложении Logi с вашей порцией.
