Соевые протеиновые криспы
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Соевые протеиновые криспы имеет гликемический индекс 25, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 5 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими legumes, Соевые протеиновые криспы занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
Соевые протеиновые криспы — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 6/10
Почему такая оценка?
- ✓ Высокое содержание белка
- ✓ Низкий гликемический индекс
- ✓ Хороший источник клетчатки
- ✗ Умеренно обработанный продукт
- ✗ Высокое содержание натрия
- ✗ Низкое содержание витаминов и минералов
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 370 kcal |
| Углеводы | 20g |
| Сахара (всего) | 2g |
| Природные | 2.0g |
| Добавленные | 0g |
| Клетчатка | 7g |
| Растворимая | 2.1g |
| Нерастворимая | 4.9g |
| Белки | 60g |
| Жиры | 4g |
| Насыщенные | 0.7g |
| Ненасыщенные | 3.3g |
| Натрий | 600mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Соевые протеиновые криспы?
Соевые протеиновые криспы имеет гликемический индекс 25, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 5 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Соевые протеиновые криспы для людей с инсулинорезистентностью?
Соевые протеиновые криспы имеет низкий гликемический индекс (25), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Соевые протеиновые криспы влияет на уровень сахара в крови?
Соевые протеиновые криспы имеет гликемическую нагрузку 5 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →