печенье на закваске с шоколадной крошкой
Средний ГИ
ГН 40 на 100 г
- Содержит некоторое количество клетчатки
- Высокое содержание добавленного сахара
У печенье на закваске с шоколадной крошкой гликемический индекс 65 (Умеренный).
Обновлено 31 июл. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
печенье на закваске с шоколадной крошкой — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 470 kcal |
| Углеводы | 62 g |
| Сахара (всего) | 36 g |
| Природные | 6 g |
| Добавленные | 30 g |
| Клетчатка | 2.5 g |
| Растворимая | 0.8 g |
| Нерастворимая | 1.7 g |
| Белки | 5 g |
| Жиры | 22 g |
| Насыщенные | 13 g |
| Ненасыщенные | 8 g |
| Натрий | 320 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Содержит некоторое количество клетчатки
- Обеспечивает быстрый прилив энергии
- Высокое содержание добавленного сахара
- Высокое содержание насыщенных жиров
- Ультра-обработанный продукт
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс печенье на закваске с шоколадной крошкой?
У печенье на закваске с шоколадной крошкой гликемический индекс 65 (Умеренный) и гликемическая нагрузка 40 на 100 г.
Подходит ли печенье на закваске с шоколадной крошкой для людей с инсулинорезистентностью?
печенье на закваске с шоколадной крошкой имеет средний гликемический индекс (65). Люди с инсулинорезистентностью могут употреблять его умеренно.
Как печенье на закваске с шоколадной крошкой влияет на уровень сахара в крови?
печенье на закваске с шоколадной крошкой имеет гликемическую нагрузку 40 на 100г, что указывает на значительное влияние на уровень сахара в крови.
Похожие продукты
Проверьте печенье на закваске с шоколадной крошкой в приложении Logi с вашей порцией.
