соус сатай
Низкий ГИ
ГН 0.9 на типичная столовая ложка (15 г) · ГН 6 на 100 г
- Содержит здоровые ненасыщенные жиры
- Высокое содержание натрия
У соус сатай гликемический индекс 35 (Низкий). Одна типичная столовая ложка (15 г) добавляет гликемическую нагрузку 0.9.
Обновлено 16 мар. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
соус сатай — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 590 kcal |
| Углеводы | 18 g |
| Сахара (всего) | 13 g |
| Природные | 3 g |
| Добавленные | 10 g |
| Клетчатка | 4 g |
| Растворимая | 1.2 g |
| Нерастворимая | 2.8 g |
| Белки | 13 g |
| Жиры | 50 g |
| Насыщенные | 9 g |
| Ненасыщенные | 39 g |
| Натрий | 800 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Содержит здоровые ненасыщенные жиры
- Обеспечивает растительный белок
- Высокое содержание натрия
- Содержит добавленные сахара
- Высокая калорийность
Аллергены
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс соус сатай?
У соус сатай гликемический индекс 35 (Низкий). Одна типичная столовая ложка (15 г) имеет гликемическую нагрузку 0.9; на 100 г гликемическая нагрузка 6.
Подходит ли соус сатай для людей с инсулинорезистентностью?
соус сатай имеет низкий гликемический индекс (35), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как соус сатай влияет на уровень сахара в крови?
соус сатай имеет гликемическую нагрузку 6 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Похожие продукты
Проверьте соус сатай в приложении Logi с вашей порцией.
