Ролл с лососем и свежими овощами
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Ролл с лососем и свежими овощами имеет гликемический индекс 10, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 1 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими seafood, Ролл с лососем и свежими овощами занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
Ролл с лососем и свежими овощами — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 9/10
Почему такая оценка?
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 90 kcal |
| Углеводы | 3g |
| Сахара (всего) | 1g |
| Природные | 1.0g |
| Добавленные | 0g |
| Клетчатка | 2g |
| Растворимая | 0g |
| Нерастворимая | 0g |
| Белки | 10g |
| Жиры | 4g |
| Насыщенные | 0.8g |
| Ненасыщенные | 2.8g |
| Натрий | 320mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Ролл с лососем и свежими овощами?
Ролл с лососем и свежими овощами имеет гликемический индекс 10, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 1 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Ролл с лососем и свежими овощами для людей с инсулинорезистентностью?
Ролл с лососем и свежими овощами имеет низкий гликемический индекс (10), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Ролл с лососем и свежими овощами влияет на уровень сахара в крови?
Ролл с лососем и свежими овощами имеет гликемическую нагрузку 1 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →