Лосось на гриле с медово-горчичным соусом
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Лосось на гриле с медово-горчичным соусом имеет гликемический индекс 40, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 2 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими seafood, Лосось на гриле с медово-горчичным соусом занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
Лосось на гриле с медово-горчичным соусом — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 7.5/10
Почему такая оценка?
- ✓ Высокое содержание омега-3 жирных кислот
- ✓ Отличный источник белка
- ✗ Содержит добавленные сахара
- ✗ Умеренное содержание натрия
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 190 kcal |
| Углеводы | 5g |
| Сахара (всего) | 4g |
| Природные | 1.0g |
| Добавленные | 3g |
| Клетчатка | 0g |
| Растворимая | 0g |
| Нерастворимая | 0g |
| Белки | 21g |
| Жиры | 10g |
| Насыщенные | 2g |
| Ненасыщенные | 7g |
| Натрий | 350mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Лосось на гриле с медово-горчичным соусом?
Лосось на гриле с медово-горчичным соусом имеет гликемический индекс 40, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 2 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Лосось на гриле с медово-горчичным соусом для людей с инсулинорезистентностью?
Лосось на гриле с медово-горчичным соусом имеет низкий гликемический индекс (40), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Лосось на гриле с медово-горчичным соусом влияет на уровень сахара в крови?
Лосось на гриле с медово-горчичным соусом имеет гликемическую нагрузку 2 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →