Лепестки роз
GI 10 · НизкийГН 0.3 / 100 г10/10
Низкий ГИ
10 GI
ГН 0.3 на 100 г
Оценка Logi 10/10
- Очень низкокалорийный продукт
- Минимальное содержание белка
У Лепестки роз гликемический индекс 10 (Низкий).
Обновлено 25 мая 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Лепестки роз — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
16
Калории
3.5 g
Углеводы
0.8 g
Белки
0.1 g
Жиры
на 100г
| Калории | 16 kcal |
| Углеводы | 3.5 g |
| Сахара (всего) | 0.9 g |
| Природные | 0.9 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 1.6 g |
| Растворимая | 0.5 g |
| Нерастворимая | 1.1 g |
| Белки | 0.8 g |
| Жиры | 0.1 g |
| Насыщенные | 0 g |
| Ненасыщенные | 0.1 g |
| Натрий | 2 mg |
Уровень обработки
5%
Минимальный
Почему такая оценка?
- Очень низкокалорийный продукт
- Богаты антиоксидантами
- Натуральный, необработанный продукт
- Минимальное содержание белка
- Низкая общая питательная ценность
Рецепты с ингредиентом: Лепестки роз
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Лепестки роз?
У Лепестки роз гликемический индекс 10 (Низкий) и гликемическая нагрузка 0.3 на 100 г.
Подходит ли Лепестки роз для людей с инсулинорезистентностью?
Лепестки роз имеет низкий гликемический индекс (10), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Лепестки роз влияет на уровень сахара в крови?
Лепестки роз имеет гликемическую нагрузку 0.3 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Похожие продукты
Проверьте Лепестки роз в приложении Logi с вашей порцией.
