Арктический сиг
Нет гликемического индекса9/10
Нет гликемического индекса — нет углеводов
0 г углеводов на 100 г
Оценка Logi 9/10
- Высокое содержание омега-3 жирных кислот
- Содержит некоторое количество насыщенных жиров
У Арктический сиг нет гликемического индекса: не содержит углеводов.
Обновлено 3 февр. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Арктический сиг — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
146
Калории
0 g
Углеводы
20 g
Белки
6 g
Жиры
на 100г
| Калории | 146 kcal |
| Углеводы | 0 g |
| Сахара (всего) | 0 g |
| Природные | 0 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 0 g |
| Растворимая | 0 g |
| Нерастворимая | 0 g |
| Белки | 20 g |
| Жиры | 6 g |
| Насыщенные | 1.2 g |
| Ненасыщенные | 4.8 g |
| Натрий | 50 mg |
Уровень обработки
5%
Минимальный
Почему такая оценка?
- Высокое содержание омега-3 жирных кислот
- Отличный источник белка
- Низкий гликемический индекс
- Содержит некоторое количество насыщенных жиров
- Возможность наличия загрязнителей окружающей среды (например, ртуть)
Аллергены
Содержит: рыба
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Арктический сиг?
У Арктический сиг нет гликемического индекса, так как не содержит углеводов (0 г на 100 г).
Подходит ли Арктический сиг для людей с инсулинорезистентностью?
Арктический сиг не содержит углеводов, поэтому сам по себе не повышает уровень глюкозы в крови.
Похожие продукты
Проверьте Арктический сиг в приложении Logi с вашей порцией.
