свиные котлеты

Нет гликемического индекса4/10

Гликемический индекс ещё не измерен

1 г углеводов на 100 г
Оценка Logi 4/10
  • Высокое содержание белка
  • Высокое содержание насыщенных жиров

У свиные котлеты ещё не измерен гликемический индекс. Содержит 1 г углеводов на 100 г.

Обновлено 4 авг. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

свиные котлеты — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.

Продолжить в браузере
Logi app, food index screen

Пищевая ценность (на 100г)

290
Калории
1 g
Углеводы
17 g
Белки
24 g
Жиры
на 100г
Калории290 kcal
Углеводы1 g
Сахара (всего)0.5 g
Природные0.5 g
Добавленные0 g
Клетчатка0 g
Растворимая0 g
Нерастворимая0 g
Белки17 g
Жиры24 g
Насыщенные8 g
Ненасыщенные15 g
Натрий600 mg

Уровень обработки

75%
Сильно обработанный
Почему такая оценка?
  • Высокое содержание белка
  • Богат витаминами группы B
  • Высокое содержание насыщенных жиров
  • Высокое содержание натрия
  • Продукт переработки мяса

Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс свиные котлеты?

Гликемический индекс свиные котлеты ещё не измерен. Содержит 1 г углеводов на 100 г.

Подходит ли свиные котлеты для людей с инсулинорезистентностью?

Гликемический индекс свиные котлеты не измерен. При 1 г углеводов на 100 г обращайте внимание на размер порции.

Проверьте свиные котлеты в приложении Logi с вашей порцией.

Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.