Протеиновый коктейль из гороха и какао (на воде или несладком молочном заменителе)

GI 20 · НизкийГН 1 / 100 г8/10

Низкий ГИ

20 GI

ГН 1 на 100 г

Оценка Logi 8/10

Высокое содержание белка
Умеренный уровень обработки

У Протеиновый коктейль из гороха и какао (на воде или несладком молочном заменителе) гликемический индекс 20 (Низкий).

Обновлено 17 окт. 2025 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

Протеиновый коктейль из гороха и какао (на воде или несладком молочном заменителе) — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.

Продолжить в браузере

Пищевая ценность (на 100г)

Калории

3 g

Углеводы

12 g

Белки

1.5 g

Жиры

на 100г

Калории	70 kcal
Углеводы	3 g
Сахара (всего)	0.5 g
Природные	0.5 g
Добавленные	0 g
Клетчатка	2.5 g
Растворимая	0.8 g
Нерастворимая	1.8 g
Белки	12 g
Жиры	1.5 g
Насыщенные	0.3 g
Ненасыщенные	1.2 g
Натрий	180 mg

Уровень обработки

60%

Умеренный

Почему такая оценка?

Высокое содержание белка
Низкое содержание сахара и гликемическая нагрузка
Содержит клетчатку
Умеренный уровень обработки
Низкое содержание витаминов/минералов
Некоторое содержание натрия

Аллергены

Нет аллергенов из списка ЕС-14

Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс Протеиновый коктейль из гороха и какао (на воде или несладком молочном заменителе)?

У Протеиновый коктейль из гороха и какао (на воде или несладком молочном заменителе) гликемический индекс 20 (Низкий) и гликемическая нагрузка 1 на 100 г.

Подходит ли Протеиновый коктейль из гороха и какао (на воде или несладком молочном заменителе) для людей с инсулинорезистентностью?

Протеиновый коктейль из гороха и какао (на воде или несладком молочном заменителе) имеет низкий гликемический индекс (20), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.

Как Протеиновый коктейль из гороха и какао (на воде или несладком молочном заменителе) влияет на уровень сахара в крови?

Протеиновый коктейль из гороха и какао (на воде или несладком молочном заменителе) имеет гликемическую нагрузку 1 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.