Мгновенный гороховый суп с сухариками
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Мгновенный гороховый суп с сухариками имеет гликемический индекс 70, что классифицирует его как продукт с высоким ГИ. С гликемической нагрузкой 42 на 100г он оказывает значительное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими legumes, Мгновенный гороховый суп с сухариками занимает среди самых высоких позицию по гликемическому индексу.
Мгновенный гороховый суп с сухариками может вызвать быстрые скачки сахара и лучше употреблять его небольшими порциями.
Оценка Logi: 3/10
Почему такая оценка?
- ✓ источник белка
- ✓ содержит клетчатку
- ✗ высокая гликемическая нагрузка
- ✗ высокое содержание натрия
- ✗ высокий уровень обработки
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 370 kcal |
| Углеводы | 60g |
| Сахара (всего) | 5g |
| Природные | 3.0g |
| Добавленные | 2g |
| Клетчатка | 7g |
| Растворимая | 2.1g |
| Нерастворимая | 4.9g |
| Белки | 12g |
| Жиры | 8g |
| Насыщенные | 2.5g |
| Ненасыщенные | 5.5g |
| Натрий | 1800mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Мгновенный гороховый суп с сухариками?
Мгновенный гороховый суп с сухариками имеет гликемический индекс 70, что классифицирует его как продукт с высоким ГИ. С гликемической нагрузкой 42 на 100г он оказывает значительное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Мгновенный гороховый суп с сухариками для людей с инсулинорезистентностью?
Мгновенный гороховый суп с сухариками имеет высокий гликемический индекс (70). Людям с инсулинорезистентностью следует ограничить его употребление.
Как Мгновенный гороховый суп с сухариками влияет на уровень сахара в крови?
Мгновенный гороховый суп с сухариками имеет гликемическую нагрузку 42 на 100г, что указывает на значительное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →