Пшеничная паста
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Пшеничная паста имеет гликемический индекс 50, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 13 на 100г он оказывает умеренное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими grains, Пшеничная паста занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
Пшеничная паста — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 5/10
Почему такая оценка?
- ✓ Низкое содержание жира
- ✓ Низкое содержание натрия
- ✗ Относительно высокая гликемическая нагрузка
- ✗ Низкое содержание клетчатки
- ✗ Низкое содержание питательных веществ
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 131 kcal |
| Углеводы | 25g |
| Сахара (всего) | 0.7g |
| Природные | 0.7g |
| Добавленные | 0g |
| Клетчатка | 1.5g |
| Растворимая | 0.5g |
| Нерастворимая | 1g |
| Белки | 5g |
| Жиры | 1.1g |
| Насыщенные | 0.2g |
| Ненасыщенные | 0.9g |
| Натрий | 6mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Пшеничная паста?
Пшеничная паста имеет гликемический индекс 50, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 13 на 100г он оказывает умеренное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Пшеничная паста для людей с инсулинорезистентностью?
Пшеничная паста имеет низкий гликемический индекс (50), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Пшеничная паста влияет на уровень сахара в крови?
Пшеничная паста имеет гликемическую нагрузку 13 на 100г, что указывает на умеренное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →