Устричный соус
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Устричный соус имеет гликемический индекс 40, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 4 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими other, Устричный соус занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
Устричный соус — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 3/10
Почему такая оценка?
- ✓ Низкое содержание жира
- ✓ Низкая калорийность
- ✗ Высокое содержание натрия
- ✗ Содержит добавленные сахара
- ✗ Обработанный соус
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 51 kcal |
| Углеводы | 11g |
| Сахара (всего) | 7.5g |
| Природные | 0.5g |
| Добавленные | 7g |
| Клетчатка | 0.3g |
| Растворимая | 0.1g |
| Нерастворимая | 0.2g |
| Белки | 1g |
| Жиры | 0.5g |
| Насыщенные | 0.1g |
| Ненасыщенные | 0.4g |
| Натрий | 2730mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Устричный соус?
Устричный соус имеет гликемический индекс 40, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 4 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Устричный соус для людей с инсулинорезистентностью?
Устричный соус имеет низкий гликемический индекс (40), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Устричный соус влияет на уровень сахара в крови?
Устричный соус имеет гликемическую нагрузку 4 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →