Кластеры из орехов и семян (связанные яичным белком или сиропом клетчатки)

GI 25 · НизкийГН 4.5 / 100 г7/10

Низкий ГИ

25 GI

ГН 4.5 на 100 г

Оценка Logi 7/10

Высокое содержание полезных жиров
Умеренная обработка

У Кластеры из орехов и семян (связанные яичным белком или сиропом клетчатки) гликемический индекс 25 (Низкий).

Обновлено 20 окт. 2025 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

Кластеры из орехов и семян (связанные яичным белком или сиропом клетчатки) — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.

Продолжить в браузере

Пищевая ценность (на 100г)

520

Калории

18 g

Углеводы

16 g

Белки

42 g

Жиры

на 100г

Калории	520 kcal
Углеводы	18 g
Сахара (всего)	5 g
Природные	3 g
Добавленные	2 g
Клетчатка	8 g
Растворимая	2.4 g
Нерастворимая	5.6 g
Белки	16 g
Жиры	42 g
Насыщенные	5 g
Ненасыщенные	35 g
Натрий	120 mg

Уровень обработки

60%

Умеренный

Почему такая оценка?

Высокое содержание полезных жиров
Хороший источник белка
Низкая гликемическая нагрузка
Умеренная обработка
Содержит добавленный подсластитель
Умеренное содержание натрия

Аллергены

Содержит: орехикунжутарахис

Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс Кластеры из орехов и семян (связанные яичным белком или сиропом клетчатки)?

У Кластеры из орехов и семян (связанные яичным белком или сиропом клетчатки) гликемический индекс 25 (Низкий) и гликемическая нагрузка 4.5 на 100 г.

Подходит ли Кластеры из орехов и семян (связанные яичным белком или сиропом клетчатки) для людей с инсулинорезистентностью?

Кластеры из орехов и семян (связанные яичным белком или сиропом клетчатки) имеет низкий гликемический индекс (25), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.

Как Кластеры из орехов и семян (связанные яичным белком или сиропом клетчатки) влияет на уровень сахара в крови?

Кластеры из орехов и семян (связанные яичным белком или сиропом клетчатки) имеет гликемическую нагрузку 4.5 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.