Смесь сырых или жареных несоленых орехов и семян
Низкий ГИ
ГН 2 на 100 г
- Низкая гликемическая нагрузка и индекс
- Высокая калорийность
У Смесь сырых или жареных несоленых орехов и семян гликемический индекс 15 (Низкий).
Обновлено 16 окт. 2025 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Вместо этого
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Смесь сырых или жареных несоленых орехов и семян — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 600 kcal |
| Углеводы | 15 g |
| Сахара (всего) | 4 g |
| Природные | 4 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 8 g |
| Растворимая | 2.4 g |
| Нерастворимая | 5.6 g |
| Белки | 20 g |
| Жиры | 52 g |
| Насыщенные | 7 g |
| Ненасыщенные | 43 g |
| Натрий | 5 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Низкая гликемическая нагрузка и индекс
- Высокое содержание белка и клетчатки
- Без добавления сахара
- Высокая калорийность
- Умеренное содержание насыщенных жиров
- Неизвестный уровень обработки
Аллергены
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Смесь сырых или жареных несоленых орехов и семян?
У Смесь сырых или жареных несоленых орехов и семян гликемический индекс 15 (Низкий) и гликемическая нагрузка 2 на 100 г.
Подходит ли Смесь сырых или жареных несоленых орехов и семян для людей с инсулинорезистентностью?
Смесь сырых или жареных несоленых орехов и семян имеет низкий гликемический индекс (15), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Смесь сырых или жареных несоленых орехов и семян влияет на уровень сахара в крови?
Смесь сырых или жареных несоленых орехов и семян имеет гликемическую нагрузку 2 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Проверьте Смесь сырых или жареных несоленых орехов и семян в приложении Logi с вашей порцией.
