Концентрат вишни
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Концентрат вишни имеет гликемический индекс 55, что классифицирует его как продукт с средним ГИ. С гликемической нагрузкой 20 на 100г он оказывает значительное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими fruits, Концентрат вишни занимает выше среднего позицию по гликемическому индексу.
Концентрат вишни подходит в умеренных количествах для тех, кто следит за уровнем сахара.
Оценка Logi: 5/10
Почему такая оценка?
- ✓ Без добавления сахара
- ✓ Богат антиоксидантами
- ✓ Натуральный источник фруктов
- ✗ Высокое содержание природного сахара
- ✗ Умеренная гликемическая нагрузка
- ✗ Низкое содержание клетчатки по сравнению с цельным фруктом
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 150 kcal |
| Углеводы | 36g |
| Сахара (всего) | 32g |
| Природные | 32.0g |
| Добавленные | 0g |
| Клетчатка | 2g |
| Растворимая | 0g |
| Нерастворимая | 0g |
| Белки | 1.5g |
| Жиры | 0.3g |
| Насыщенные | 0g |
| Ненасыщенные | 0.3g |
| Натрий | 5mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Концентрат вишни?
Концентрат вишни имеет гликемический индекс 55, что классифицирует его как продукт с средним ГИ. С гликемической нагрузкой 20 на 100г он оказывает значительное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Концентрат вишни для людей с инсулинорезистентностью?
Концентрат вишни имеет средний гликемический индекс (55). Люди с инсулинорезистентностью могут употреблять его умеренно.
Как Концентрат вишни влияет на уровень сахара в крови?
Концентрат вишни имеет гликемическую нагрузку 20 на 100г, что указывает на значительное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →