Классический соус маринара
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Классический соус маринара имеет гликемический индекс 45, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 4 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими vegetables, Классический соус маринара занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
Классический соус маринара — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 7/10
Почему такая оценка?
- ✓ низкая гликемическая нагрузка
- ✓ содержит клетчатку
- ✓ низкое содержание насыщенных жиров
- ✗ присутствуют добавленные сахара
- ✗ умеренное содержание натрия
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 50 kcal |
| Углеводы | 8g |
| Сахара (всего) | 4.5g |
| Природные | 3.5g |
| Добавленные | 1g |
| Клетчатка | 1.8g |
| Растворимая | 0.54g |
| Нерастворимая | 1.26g |
| Белки | 1.5g |
| Жиры | 1.5g |
| Насыщенные | 0.2g |
| Ненасыщенные | 1.3g |
| Натрий | 400mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Классический соус маринара?
Классический соус маринара имеет гликемический индекс 45, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 4 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Классический соус маринара для людей с инсулинорезистентностью?
Классический соус маринара имеет низкий гликемический индекс (45), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Классический соус маринара влияет на уровень сахара в крови?
Классический соус маринара имеет гликемическую нагрузку 4 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →