Постный фарш из индейки с томатным соусом и итальянскими травами

Постный фарш из индейки с томатным соусом и итальянскими травами

GI 30 · Низкий GL 1 · Низкий Score 8/10

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.

Продолжить в браузере →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Постный фарш из индейки с томатным соусом и итальянскими травами имеет гликемический индекс 30, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 1 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.

По сравнению с другими meat, Постный фарш из индейки с томатным соусом и итальянскими травами занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.

Постный фарш из индейки с томатным соусом и итальянскими травами — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.

Гликемический Индекс 30
Низкий GI
Лучшее для контроля сахара
Гликемическая Нагрузка 1
Низкий GL
Минимальное влияние на сахар
85
Калории
4g
Углеводы
12g
Белки
2.5g
Жиры

Оценка Logi: 8/10

Почему такая оценка?

  • Высокое содержание белка
  • Низкое содержание насыщенных жиров
  • Содержит клетчатку из томатов
  • Умеренное содержание натрия
  • Некоторая степень обработки

Уровень обработки

60%
Умеренный

Пищевая ценность (на 100г)

Калории85 kcal
Углеводы4g
Сахара (всего)2.5g
Природные2.5g
Добавленные0g
Клетчатка1.2g
Растворимая0g
Нерастворимая0g
Белки12g
Жиры2.5g
Насыщенные0.7g
Ненасыщенные1.5g
Натрий220mg

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс Постный фарш из индейки с томатным соусом и итальянскими травами?

Постный фарш из индейки с томатным соусом и итальянскими травами имеет гликемический индекс 30, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 1 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.

Подходит ли Постный фарш из индейки с томатным соусом и итальянскими травами для людей с инсулинорезистентностью?

Постный фарш из индейки с томатным соусом и итальянскими травами имеет низкий гликемический индекс (30), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.

Как Постный фарш из индейки с томатным соусом и итальянскими травами влияет на уровень сахара в крови?

Постный фарш из индейки с томатным соусом и итальянскими травами имеет гликемическую нагрузку 1 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.

Продолжить в браузере →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Вернуться на главную

Похожие продукты

постные фрикадельки из индейки (запечённые) мясной хлеб из индейки мясо индейки механической обвалки Постный фарш из индейки Котлета из индейки Индюшиный пепперони Рагу из индейки жареная индейка
Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.