Свежие нарезанные помидоры с базиликом, петрушкой и лимонным соком
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Свежие нарезанные помидоры с базиликом, петрушкой и лимонным соком имеет гликемический индекс 15, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 1 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими vegetables, Свежие нарезанные помидоры с базиликом, петрушкой и лимонным соком занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
Свежие нарезанные помидоры с базиликом, петрушкой и лимонным соком — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 9/10
Почему такая оценка?
- ✓ Очень низкая гликемическая нагрузка
- ✓ Низкое содержание калорий и сахара
- ✓ Хороший источник клетчатки
- ✗ Некоторые консервированные виды могут содержать добавки
- ✗ Низкое содержание белка
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 22 kcal |
| Углеводы | 4.2g |
| Сахара (всего) | 2.8g |
| Природные | 2.8g |
| Добавленные | 0g |
| Клетчатка | 1.5g |
| Растворимая | 0g |
| Нерастворимая | 0g |
| Белки | 1.1g |
| Жиры | 0.3g |
| Насыщенные | 0.04g |
| Ненасыщенные | 0.18g |
| Натрий | 7mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Свежие нарезанные помидоры с базиликом, петрушкой и лимонным соком?
Свежие нарезанные помидоры с базиликом, петрушкой и лимонным соком имеет гликемический индекс 15, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 1 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Свежие нарезанные помидоры с базиликом, петрушкой и лимонным соком для людей с инсулинорезистентностью?
Свежие нарезанные помидоры с базиликом, петрушкой и лимонным соком имеет низкий гликемический индекс (15), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Свежие нарезанные помидоры с базиликом, петрушкой и лимонным соком влияет на уровень сахара в крови?
Свежие нарезанные помидоры с базиликом, петрушкой и лимонным соком имеет гликемическую нагрузку 1 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →