Дроблёное печенье Lotus
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Дроблёное печенье Lotus имеет гликемический индекс 65, что классифицирует его как продукт с средним ГИ. С гликемической нагрузкой 47 на 100г он оказывает значительное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими sweets, Дроблёное печенье Lotus занимает выше среднего позицию по гликемическому индексу.
Дроблёное печенье Lotus подходит в умеренных количествах для тех, кто следит за уровнем сахара.
Оценка Logi: 2/10
Почему такая оценка?
- ✓ Быстрый источник энергии
- ✓ Приятный вкус
- ✗ Высокое содержание добавленного сахара
- ✗ Высокий гликемический индекс
- ✗ Сильно обработанный продукт
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 478 kcal |
| Углеводы | 72.6g |
| Сахара (всего) | 32.2g |
| Природные | 2.2g |
| Добавленные | 30g |
| Клетчатка | 1.3g |
| Растворимая | 0.4g |
| Нерастворимая | 0.9g |
| Белки | 4.9g |
| Жиры | 18.2g |
| Насыщенные | 7.6g |
| Ненасыщенные | 10.6g |
| Натрий | 370mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Дроблёное печенье Lotus?
Дроблёное печенье Lotus имеет гликемический индекс 65, что классифицирует его как продукт с средним ГИ. С гликемической нагрузкой 47 на 100г он оказывает значительное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Дроблёное печенье Lotus для людей с инсулинорезистентностью?
Дроблёное печенье Lotus имеет средний гликемический индекс (65). Люди с инсулинорезистентностью могут употреблять его умеренно.
Как Дроблёное печенье Lotus влияет на уровень сахара в крови?
Дроблёное печенье Lotus имеет гликемическую нагрузку 47 на 100г, что указывает на значительное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →