Жидкий концентрат соевого белка

GI 20 · Низкий GL 1 · Низкий Score 8/10

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.

Начать бесплатно →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Жидкий концентрат соевого белка имеет гликемический индекс 20, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 1 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.

По сравнению с другими legumes, Жидкий концентрат соевого белка занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.

Жидкий концентрат соевого белка — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.

Гликемический Индекс 20
Низкий GI
Лучшее для контроля сахара
Гликемическая Нагрузка 1
Низкий GL
Минимальное влияние на сахар
55
Калории
2.5g
Углеводы
10g
Белки
1.5g
Жиры

Оценка Logi: 8/10

Почему такая оценка?

  • Высокое содержание растительного белка
  • Низкое содержание жиров и сахара
  • Без добавления соли и консервантов
  • Продукт глубокой переработки (концентрат)
  • Низкое содержание клетчатки

Уровень обработки

55%
Умеренный

Пищевая ценность (на 100г)

Калории55 kcal
Углеводы2.5g
Сахара (всего)0.5g
Природные0.5g
Добавленные0g
Клетчатка1.2g
Растворимая0.4g
Нерастворимая0.8g
Белки10g
Жиры1.5g
Насыщенные0.2g
Ненасыщенные1.3g
Натрий10mg

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс Жидкий концентрат соевого белка?

Жидкий концентрат соевого белка имеет гликемический индекс 20, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 1 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.

Подходит ли Жидкий концентрат соевого белка для людей с инсулинорезистентностью?

Жидкий концентрат соевого белка имеет низкий гликемический индекс (20), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.

Как Жидкий концентрат соевого белка влияет на уровень сахара в крови?

Жидкий концентрат соевого белка имеет гликемическую нагрузку 1 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.

Начать бесплатно →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Вернуться на главную