Бульон со свежей зеленью

GI 10 · НизкийГН 0.1 / 100 г10/10

Низкий ГИ

10 GI

ГН 0.1 на 100 г

Оценка Logi 10/10
  • Очень низкая калорийность
  • Низкое содержание белка

У Бульон со свежей зеленью гликемический индекс 10 (Низкий).

Обновлено 3 апр. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

Бульон со свежей зеленью — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.

Продолжить в браузере
Logi app, food index screen

Пищевая ценность (на 100г)

8
Калории
1.2 g
Углеводы
0.6 g
Белки
0.1 g
Жиры
на 100г
Калории8 kcal
Углеводы1.2 g
Сахара (всего)0.5 g
Природные0.5 g
Добавленные0 g
Клетчатка0.5 g
Растворимая0.2 g
Нерастворимая0.4 g
Белки0.6 g
Жиры0.1 g
Насыщенные0.02 g
Ненасыщенные0.05 g
Натрий15 mg

Уровень обработки

25%
Минимальный
Почему такая оценка?
  • Очень низкая калорийность
  • Высокое содержание антиоксидантов и микроэлементов
  • Минимальная степень обработки
  • Низкое содержание белка
  • Низкая энергетическая ценность

Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс Бульон со свежей зеленью?

У Бульон со свежей зеленью гликемический индекс 10 (Низкий) и гликемическая нагрузка 0.1 на 100 г.

Подходит ли Бульон со свежей зеленью для людей с инсулинорезистентностью?

Бульон со свежей зеленью имеет низкий гликемический индекс (10), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.

Как Бульон со свежей зеленью влияет на уровень сахара в крови?

Бульон со свежей зеленью имеет гликемическую нагрузку 0.1 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.

Проверьте Бульон со свежей зеленью в приложении Logi с вашей порцией.

Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.