смесь трав

GI 5 · НизкийГН 1 / 100 г10/10

Низкий ГИ

5 GI

ГН 1 на 100 г

Оценка Logi 10/10
  • Богат антиоксидантами
  • Может содержать следы пестицидов

У смесь трав гликемический индекс 5 (Низкий).

Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

смесь трав — один из 11 117 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.

Продолжить в браузере
Logi app, food index screen

Пищевая ценность (на 100г)

35
Калории
5 g
Углеводы
3 g
Белки
0.7 g
Жиры
на 100г
Калории35 kcal
Углеводы5 g
Сахара (всего)1.5 g
Природные1.5 g
Добавленные0 g
Клетчатка4 g
Растворимая1.2 g
Нерастворимая2.8 g
Белки3 g
Жиры0.7 g
Насыщенные0.1 g
Ненасыщенные0.6 g
Натрий50 mg

Уровень обработки

20%
Минимальный
Почему такая оценка?
  • Богат антиоксидантами
  • Высокое содержание клетчатки
  • Низкая гликемическая нагрузка
  • Может содержать следы пестицидов
  • Низкая калорийность

Аллергены

Нет аллергенов из списка ЕС-14

Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс смесь трав?

У смесь трав гликемический индекс 5 (Низкий) и гликемическая нагрузка 1 на 100 г.

Подходит ли смесь трав для людей с инсулинорезистентностью?

смесь трав имеет низкий гликемический индекс (5), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.

Как смесь трав влияет на уровень сахара в крови?

смесь трав имеет гликемическую нагрузку 1 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.

Проверьте смесь трав в приложении Logi с вашей порцией.

Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.