замороженная вишня
Низкий ГИ
ГН 3 на 100 г
- Богаты антиоксидантами
- Содержит натуральные сахара
У замороженная вишня гликемический индекс 22, такой же, как у обычного Вишня (22).
Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Формы Вишня
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
замороженная вишня — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 63 kcal |
| Углеводы | 16 g |
| Сахара (всего) | 12.8 g |
| Природные | 12.8 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 2.1 g |
| Растворимая | 0.7 g |
| Нерастворимая | 1.4 g |
| Белки | 1.1 g |
| Жиры | 0.3 g |
| Насыщенные | 0.04 g |
| Ненасыщенные | 0.26 g |
| Натрий | 3 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Богаты антиоксидантами
- Низкий гликемический индекс
- Хорошее содержание клетчатки
- Содержит натуральные сахара
- Низкое содержание белка
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс замороженная вишня?
У замороженная вишня гликемический индекс 22 (Низкий) и гликемическая нагрузка 3 на 100 г.
Подходит ли замороженная вишня для людей с инсулинорезистентностью?
замороженная вишня имеет низкий гликемический индекс (22), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Какая форма Вишня имеет наименьшую гликемическую нагрузку?
У замороженная вишня наименьшая гликемическая нагрузка среди всех форм Вишня в этой базе данных (3 на 100 г).
Проверьте замороженная вишня в приложении Logi с вашей порцией.
