аморфофаллус коньяк
Низкий ГИ
ГН 15.6 на типичная штука (120 г) · ГН 13 на 100 г
- Высокое содержание клетчатки
- Умеренная гликемическая нагрузка
У аморфофаллус коньяк гликемический индекс 50 (Низкий). Одна типичная штука (120 г) добавляет гликемическую нагрузку 15.6.
Обновлено 27 мар. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
аморфофаллус коньяк — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 110 kcal |
| Углеводы | 26 g |
| Сахара (всего) | 0.5 g |
| Природные | 0.5 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 4.1 g |
| Растворимая | 1.2 g |
| Нерастворимая | 2.9 g |
| Белки | 1.5 g |
| Жиры | 0.2 g |
| Насыщенные | 0.05 g |
| Ненасыщенные | 0.15 g |
| Натрий | 13 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Высокое содержание клетчатки
- Низкое содержание жира
- Низкое содержание натрия
- Умеренная гликемическая нагрузка
- Низкое содержание белка
Аллергены
Нет аллергенов из списка ЕС-14
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс аморфофаллус коньяк?
У аморфофаллус коньяк гликемический индекс 50 (Низкий). Одна типичная штука (120 г) имеет гликемическую нагрузку 15.6; на 100 г гликемическая нагрузка 13.
Подходит ли аморфофаллус коньяк для людей с инсулинорезистентностью?
аморфофаллус коньяк имеет низкий гликемический индекс (50), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как аморфофаллус коньяк влияет на уровень сахара в крови?
аморфофаллус коньяк имеет гликемическую нагрузку 13 на 100г, что указывает на умеренное влияние на уровень сахара в крови.
Похожие продукты
Проверьте аморфофаллус коньяк в приложении Logi с вашей порцией.
