Набор для салата с нарезанными ингредиентами
Низкий ГИ
ГН 4.5 на типичная чашка (150 г) · ГН 3 на 100 г
- Низкая гликемическая нагрузка
- Умеренное содержание натрия
У Набор для салата с нарезанными ингредиентами гликемический индекс 35 (Низкий). Одна типичная чашка (150 г) добавляет гликемическую нагрузку 4.5.
Обновлено 18 окт. 2025 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Вместо этого
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Набор для салата с нарезанными ингредиентами — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 110 kcal |
| Углеводы | 8 g |
| Сахара (всего) | 3 g |
| Природные | 2 g |
| Добавленные | 1 g |
| Клетчатка | 2.5 g |
| Растворимая | 0.8 g |
| Нерастворимая | 1.8 g |
| Белки | 2.5 g |
| Жиры | 7 g |
| Насыщенные | 1 g |
| Ненасыщенные | 6 g |
| Натрий | 350 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Низкая гликемическая нагрузка
- Содержит клетчатку
- Низкий уровень обработки
- Умеренное содержание натрия
- Содержит добавленные сахара
Аллергены
Нет аллергенов из списка ЕС-14
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Набор для салата с нарезанными ингредиентами?
У Набор для салата с нарезанными ингредиентами гликемический индекс 35 (Низкий). Одна типичная чашка (150 г) имеет гликемическую нагрузку 4.5; на 100 г гликемическая нагрузка 3.
Подходит ли Набор для салата с нарезанными ингредиентами для людей с инсулинорезистентностью?
Набор для салата с нарезанными ингредиентами имеет низкий гликемический индекс (35), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Набор для салата с нарезанными ингредиентами влияет на уровень сахара в крови?
Набор для салата с нарезанными ингредиентами имеет гликемическую нагрузку 3 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Проверьте Набор для салата с нарезанными ингредиентами в приложении Logi с вашей порцией.
