Грибы Эноки

Грибы Эноки

GI 0 · Низкий GL 0 · Низкий Score 10/10

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.

Начать бесплатно →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Грибы Эноки имеет гликемический индекс 0, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 0 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.

По сравнению с другими vegetables, Грибы Эноки занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.

Грибы Эноки — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.

Гликемический Индекс 0
Низкий GI
Лучшее для контроля сахара
Гликемическая Нагрузка 0
Низкий GL
Минимальное влияние на сахар
37
Калории
7.8g
Углеводы
2.7g
Белки
0.3g
Жиры

Оценка Logi: 10/10

Почему такая оценка?

  • ✓ Низкокалорийные и с низким гликемическим индексом
  • ✓ Высокое содержание клетчатки
  • ✓ Богаты микроэлементами
  • ✗ Низкое содержание белка
  • ✗ Низкое содержание жира

Уровень обработки

5%
Минимальный

Пищевая ценность (на 100г)

Калории37 kcal
Углеводы7.8g
Сахара (всего)0.9g
Природные0.9g
Добавленные0g
Клетчатка2.7g
Растворимая0.8g
Нерастворимая1.9g
Белки2.7g
Жиры0.3g
Насыщенные0.05g
Ненасыщенные0.15g
Натрий3mg

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс Грибы Эноки?

Грибы Эноки имеет гликемический индекс 0, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 0 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.

Подходит ли Грибы Эноки для людей с инсулинорезистентностью?

Грибы Эноки имеет низкий гликемический индекс (0), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.

Как Грибы Эноки влияет на уровень сахара в крови?

Грибы Эноки имеет гликемическую нагрузку 0 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.

Начать бесплатно →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Вернуться на главную