Яичная паста с авокадо и лаймом
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Яичная паста с авокадо и лаймом имеет гликемический индекс 10, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 1 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими other, Яичная паста с авокадо и лаймом занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
Яичная паста с авокадо и лаймом — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 7.5/10
Почему такая оценка?
- ✓ Низкая гликемическая нагрузка
- ✓ Источник полезных ненасыщенных жиров
- ✓ Низкое содержание сахара
- ✗ Высокое содержание натрия
- ✗ Добавленный сахар
- ✗ Относительно высокий уровень общего жира
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 260 kcal |
| Углеводы | 4g |
| Сахара (всего) | 1.5g |
| Природные | 0.5g |
| Добавленные | 1g |
| Клетчатка | 2g |
| Растворимая | 0.6g |
| Нерастворимая | 1.4g |
| Белки | 6g |
| Жиры | 24g |
| Насыщенные | 4g |
| Ненасыщенные | 16g |
| Натрий | 700mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Яичная паста с авокадо и лаймом?
Яичная паста с авокадо и лаймом имеет гликемический индекс 10, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 1 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Яичная паста с авокадо и лаймом для людей с инсулинорезистентностью?
Яичная паста с авокадо и лаймом имеет низкий гликемический индекс (10), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Яичная паста с авокадо и лаймом влияет на уровень сахара в крови?
Яичная паста с авокадо и лаймом имеет гликемическую нагрузку 1 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →