смесь специй для яиц

GI 5 · НизкийГН 1.8 / 100 г3/10

Низкий ГИ

5 GI

ГН 1.8 на 100 г

Оценка Logi 3/10
  • Содержит травы и специи с антиоксидантами
  • Очень высокое содержание натрия

У смесь специй для яиц гликемический индекс 5 (Низкий).

Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

смесь специй для яиц — один из 11 117 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.

Продолжить в браузере
Logi app, food index screen

Пищевая ценность (на 100г)

180
Калории
35 g
Углеводы
6 g
Белки
2 g
Жиры
на 100г
Калории180 kcal
Углеводы35 g
Сахара (всего)2 g
Природные2 g
Добавленные0 g
Клетчатка12 g
Растворимая4 g
Нерастворимая8 g
Белки6 g
Жиры2 g
Насыщенные0.3 g
Ненасыщенные1.7 g
Натрий18000 mg

Уровень обработки

75%
Сильно обработанный
Почему такая оценка?
  • Содержит травы и специи с антиоксидантами
  • Низкое содержание добавленного сахара
  • Очень высокое содержание натрия
  • Умеренно обработанный продукт
  • Низкое содержание белка

Аллергены

Содержит: яйца

Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс смесь специй для яиц?

У смесь специй для яиц гликемический индекс 5 (Низкий) и гликемическая нагрузка 1.8 на 100 г.

Подходит ли смесь специй для яиц для людей с инсулинорезистентностью?

смесь специй для яиц имеет низкий гликемический индекс (5), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.

Как смесь специй для яиц влияет на уровень сахара в крови?

смесь специй для яиц имеет гликемическую нагрузку 1.8 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.

Проверьте смесь специй для яиц в приложении Logi с вашей порцией.

Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.