Порошок обезвоженного сельдерея
Низкий ГИ
ГН 0.8 на типичная чайная ложка (5 г) · ГН 16 на 100 г
- Естественный источник нитратов
- Очень высокое содержание натрия
У Порошок обезвоженного сельдерея гликемический индекс 35 (Низкий). Одна типичная чайная ложка (5 г) добавляет гликемическую нагрузку 0.8.
Обновлено 13 июл. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Порошок обезвоженного сельдерея — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 220 kcal |
| Углеводы | 45 g |
| Сахара (всего) | 30 g |
| Природные | 30 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 12 g |
| Растворимая | 3.6 g |
| Нерастворимая | 8.4 g |
| Белки | 12 g |
| Жиры | 1.5 g |
| Насыщенные | 0.3 g |
| Ненасыщенные | 1.2 g |
| Натрий | 12000 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Естественный источник нитратов
- Содержит клетчатку и микронутриенты
- Очень высокое содержание натрия
- Умеренная гликемическая нагрузка
- Концентрированные сахара
Аллергены
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Порошок обезвоженного сельдерея?
У Порошок обезвоженного сельдерея гликемический индекс 35 (Низкий). Одна типичная чайная ложка (5 г) имеет гликемическую нагрузку 0.8; на 100 г гликемическая нагрузка 16.
Подходит ли Порошок обезвоженного сельдерея для людей с инсулинорезистентностью?
Порошок обезвоженного сельдерея имеет низкий гликемический индекс (35), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Порошок обезвоженного сельдерея влияет на уровень сахара в крови?
Порошок обезвоженного сельдерея имеет гликемическую нагрузку 16 на 100г, что указывает на умеренное влияние на уровень сахара в крови.
Похожие продукты
Проверьте Порошок обезвоженного сельдерея в приложении Logi с вашей порцией.
