Натуральные сушеные травы
Низкий ГИ
ГН 0.1 на порция (5 г) · ГН 2 на 100 г
- Очень низкая гликемическая нагрузка
- Возможная потеря некоторых витаминов во время сушки
У Натуральные сушеные травы гликемический индекс 5, такой же, как у обычного Свежие или сушеные травы (5). Одна порция (5 г) добавляет гликемическую нагрузку 0.1.
Обновлено 28 мар. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Вместо этого
Формы Свежие или сушеные травы
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Натуральные сушеные травы — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Порции
| Порция | Граммы | ГН |
|---|---|---|
| 1 чайная ложка | 1 g | 0 |
| 1 столовая ложка | 3 g | 0.1 |
| 1 serving (approx. 1/4 cup) | 5 g | 0.1 |
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 250 kcal |
| Углеводы | 40 g |
| Сахара (всего) | 4 g |
| Природные | 4 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 30 g |
| Растворимая | 9 g |
| Нерастворимая | 21 g |
| Белки | 10 g |
| Жиры | 4 g |
| Насыщенные | 0.7 g |
| Ненасыщенные | 3.3 g |
| Натрий | 50 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Очень низкая гликемическая нагрузка
- Высокое содержание пищевых волокон
- Минимальный уровень обработки
- Возможная потеря некоторых витаминов во время сушки
- Риск загрязнения в продуктах низкого качества
Аллергены
Нет аллергенов из списка ЕС-14
Рецепты с ингредиентом: Натуральные сушеные травы
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Натуральные сушеные травы?
У Натуральные сушеные травы гликемический индекс 5 (Низкий). Одна порция (5 г) имеет гликемическую нагрузку 0.1; на 100 г гликемическая нагрузка 2.
Подходит ли Натуральные сушеные травы для людей с инсулинорезистентностью?
Натуральные сушеные травы имеет низкий гликемический индекс (5), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Какая форма Свежие или сушеные травы имеет наименьшую гликемическую нагрузку?
Среди форм Свежие или сушеные травы в этой базе данных наименьшая гликемическая нагрузка у Вареные травы (1 на 100 г).
Проверьте Натуральные сушеные травы в приложении Logi с вашей порцией.
