Натуральные финики
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Натуральные финики имеет гликемический индекс 42, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 18 на 100г он оказывает умеренное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими fruits, Натуральные финики занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
Натуральные финики — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 6/10
Почему такая оценка?
- ✓ Alto contenido de fibra
- ✓ Fuente natural de energía
- ✓ Bajo en sodio
- ✗ Alto contenido de azúcar
- ✗ Carga glucémica moderada
- ✗ Contenido limitado de proteínas
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 282 kcal |
| Углеводы | 75g |
| Сахара (всего) | 63g |
| Природные | 63.0g |
| Добавленные | 0g |
| Клетчатка | 8g |
| Растворимая | 2.4g |
| Нерастворимая | 5.6g |
| Белки | 2.5g |
| Жиры | 0.4g |
| Насыщенные | 0.1g |
| Ненасыщенные | 0.3g |
| Натрий | 2mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Натуральные финики?
Натуральные финики имеет гликемический индекс 42, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 18 на 100г он оказывает умеренное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Натуральные финики для людей с инсулинорезистентностью?
Натуральные финики имеет низкий гликемический индекс (42), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Натуральные финики влияет на уровень сахара в крови?
Натуральные финики имеет гликемическую нагрузку 18 на 100г, что указывает на умеренное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →