вяленая говядина
Гликемический индекс ещё не измерен
- Очень низкая гликемическая нагрузка и индекс
- Чрезвычайно высокое содержание натрия
У вяленая говядина ещё не измерен гликемический индекс. Содержит 1 г углеводов на 100 г.
Обновлено 14 янв. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Вместо этого
Формы Говядина
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
вяленая говядина — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 250 kcal |
| Углеводы | 1 g |
| Сахара (всего) | 1 g |
| Природные | 1 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 0 g |
| Растворимая | 0 g |
| Нерастворимая | 0 g |
| Белки | 33 g |
| Жиры | 12 g |
| Насыщенные | 5 g |
| Ненасыщенные | 7 g |
| Натрий | 2000 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Очень низкая гликемическая нагрузка и индекс
- Высокое содержание белка
- Чрезвычайно высокое содержание натрия
- Обработанное мясо
- Умеренное содержание насыщенных жиров
Аллергены
Нет аллергенов из списка ЕС-14
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс вяленая говядина?
Гликемический индекс вяленая говядина ещё не измерен. Содержит 1 г углеводов на 100 г.
Подходит ли вяленая говядина для людей с инсулинорезистентностью?
Гликемический индекс вяленая говядина не измерен. При 1 г углеводов на 100 г обращайте внимание на размер порции.
Какая форма Говядина имеет наименьшую гликемическую нагрузку?
Среди форм Говядина в этой базе данных наименьшая гликемическая нагрузка у Говядина биррия (1 на 100 г).
Проверьте вяленая говядина в приложении Logi с вашей порцией.
