шоколадно-фундучный мусс с маскарпоне

GI 45 · НизкийГН 13 / 100 г2/10

Низкий ГИ

45 GI

ГН 13 на 100 г

Оценка Logi 2/10
  • Contains healthy unsaturated fats from hazelnuts
  • High in added sugars

У шоколадно-фундучный мусс с маскарпоне гликемический индекс 45 (Низкий).

Обновлено 17 сент. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

шоколадно-фундучный мусс с маскарпоне — один из 11 117 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.

Продолжить в браузере
Logi app, food index screen

Пищевая ценность (на 100г)

410
Калории
28 g
Углеводы
5 g
Белки
32 g
Жиры
на 100г
Калории410 kcal
Углеводы28 g
Сахара (всего)23 g
Природные5 g
Добавленные18 g
Клетчатка3 g
Растворимая1 g
Нерастворимая2 g
Белки5 g
Жиры32 g
Насыщенные16 g
Ненасыщенные14 g
Натрий60 mg

Уровень обработки

85%
Сильно обработанный
Почему такая оценка?
  • Contains healthy unsaturated fats from hazelnuts
  • Provides some dietary fiber
  • High in added sugars
  • High in saturated fat
  • Ultra-processed dessert

Аллергены

Содержит: молокоорехи

Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс шоколадно-фундучный мусс с маскарпоне?

У шоколадно-фундучный мусс с маскарпоне гликемический индекс 45 (Низкий) и гликемическая нагрузка 13 на 100 г.

Подходит ли шоколадно-фундучный мусс с маскарпоне для людей с инсулинорезистентностью?

шоколадно-фундучный мусс с маскарпоне имеет низкий гликемический индекс (45), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.

Как шоколадно-фундучный мусс с маскарпоне влияет на уровень сахара в крови?

шоколадно-фундучный мусс с маскарпоне имеет гликемическую нагрузку 13 на 100г, что указывает на умеренное влияние на уровень сахара в крови.

Проверьте шоколадно-фундучный мусс с маскарпоне в приложении Logi с вашей порцией.

Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.